生完小孩之後最在意的還是外貌
產後雖說沒有走山的很嚴重,但還是有點小游泳圈......
愛喝冰,愛吃宵夜,加上沒有[天天順暢]~~都是造成泳圈的主要原因 (這些我全中.... )
加上懷孕期間我整整腫了半個人之多,放上2張孕期的照片(我都是胖在游泳圈,都要靠衣服修飾)
懷孕七個月之前都還好
懷孕後期跟吹氣球一樣
為了要當時尚媽咪~用著神農氏百草的精神來完成任務
試用了【我的健康日記 六效乳酸菌速纖配方】來分享一下心得
以下是我產後試過的方法:
●埋線:每次去埋線都好煎熬 因為我實在太怕看到针了,價位偏高,有時還會淤青
●節食:短暫有效,但最快回復,身體沒有in就沒有out，吃太少沒東西排反而體內老廢物囤積的更嚴重~不但沒有給身體補充該有的營養 廢物也沒排出體外還常常餓到失眠.......
●飲食改善:養成好習慣成效最持久
起床一杯溫開水,多吃蔬果,雜糧搭配適合自己的運動,補充乳酸菌改變細菌叢生態~促進新陳代謝,做好體內環保自然就能擁有健康的體態~不卡關
小知識:節食是最不健康而且是最容易回復的減重方式,甜度高的水果少吃如西瓜 荔枝等
一直習慣吃宵夜的我,游泳圈都很難消下去,必須靠衣服來修飾
家裡也有益生菌.酵素的保健品~但這次試吃了乳酸菌之後有種相見恨晚的感覺
速纖乳酸菌小寶麻麻一天吃2次，每次1包，在午、晚餐前20分鐘直接吞服,再喝水
含進嘴裡酸酸甜甜的~好像在吃糖果一樣,雖然顆粒看起來粗粗的但是入口即化
完全可以不用配水直接吃這樣~~~但是我還是會配一杯開水(約250c.c)
多喝水也能幫助排毒,女生就是要多喝水才會漂亮
連續試用一星期,體內老廢物每天都很順利能排出體外，氣色看起來也精神多了
來介紹一下速纖乳酸菌有什麼特色:
除了利用乳酸菌使排便順暢之外，另外還添加茶花、兒茶素等明星素材，促進代謝使代謝力up.up
不添加番瀉葉、西藥等不好的成分~~這麼好的東西當然要推薦給大家
小知識:
兒腸道中的好菌&壞菌會彼此競爭生存空間，補充好菌就會趕走壞菌，因而使排便順暢;人體中有70%的免疫細胞存在腸道中，因此補充好菌可改善腸道中菌叢生態，也有助維持身體健康
黃金素材組合
乳酸菌添加促進代謝素材，搭配完整複方，體內環保最全面，讓你順暢有成、輕纖養成。
●黃金組合：六效乳酸菌的專利好菌＋不敗茶花素材＋當紅綠茶萃取兒茶素
● 完整複方：Fibersol-2專利膳食纖維＋奇異果酵素＋18種複合胺基酸
● 六效乳酸菌：結合六大優勢菌種、日本木寡醣，和美國13項專利BC30菌株，能使排便順暢，有效改善細菌叢生態，維持消化道機能;而晶球包埋技術能保護好菌維持活性。
● 日本茶花--茶花綠茶不敗素材
● 兒茶素和複合胺基酸--當紅廣告商品主成份
● Fibersol-2專利膳食纖維--主打順暢茶飲料重點原料
● 奇異果酵素--體內環保好夥伴
健康管理新概念：順暢力+代謝力
● 排便順暢，廢棄物清光光，身體代謝循環才會好。
● 促進代謝，讓全身動起來，告別不必要的累積，遇見期待的健康體態。
甜蜜微酸 即溶你口
●酸甜戀愛水果滋味，糖果顆粒即溶你口，一再留戀的好味道
六效乳酸菌產品系列
● 經典原味--適合主要需要排便順暢、維持腸道健康的族群
結合六大優勢菌種、日本木寡醣，和美國14項專利BC30菌株，能使排便順暢，有效改善細菌叢生態，維持消化道機能;而晶球包埋技術能保護好菌維持活性，每包熱量僅含18.4大卡，讓您輕鬆順暢。
● 高鈣—適合需要補充鈣質與希望排便順暢的族群 除了六大優勢菌種與美國專利BC30菌株，再添加易吸收的德國檸檬酸鈣，每包含250mg鈣質，不僅有益體內環保、使排便順暢，還能幫助牙齒骨骼正常發育。
六效乳酸菌產品系列
● 單純排便--經典原味
● 補充鈣質需求--高鈣配方
● 新陳代謝需求--速纖配方
排便順暢,身體健康,看起來也比較年輕喔~姊妹們 一起告別卡卡人生吧
以上內容為免費與無償體驗我的健康日記六效乳酸菌速纖配方產品之試用心得，心得內容為親自試用之體驗感想
六效乳酸菌網站網址: http://www.myhealthdiary.com.tw/probiotic/
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